Uitgeruster wakker worden, betere werkprestaties

Over dit uitje:
✅ Vitaliteit Workshop
✅ Uitgeruster wakker worden
✅ Betere werkprestaties
Prijs t/m 20 personen:
€ 619,83
ex. btw
Prijs per persoon:
€ 30,99
ex. btw
Tijdsduur:
1
Offerte aanvragen?
Meer informatie:

Uitgeruster wakker worden, betere werkprestaties

Dit gaan jullie doen.

Slaap is essentieel voor een gezond en energiek leven. Een goede nachtrust maakt medewerkers gezonder, vermindert ziekteverzuim en stimuleert betere werkprestaties.Toch geeft maar liefst 63% van de Nederlanders aan dat ze beter willen slapen. Het is hoog tijd om jouw medewerkers meer te leren over het belang van kwalitatieve slaap.

Tijdens deze interactieve workshop krijgen deelnemers waardevolle kennis en inzichten over factoren die bijdragen aan een goede nachtrust. We maken de informatie direct toepasbaar, zodat ze het geleerde kunnen integreren in hun dagelijks leven. Deze informatieve workshop biedt praktische handvatten voor een betere slaapkwaliteit.

Onderwerpen die aan bod komen:
– Het verschil tussen slaapkwaliteit en -kwantiteit
– Verband tussen slaap en een gezonde levensstijl
– Invloed van stress, voeding, sporten en alcohol op slaap
– Een goede nachtrust en kinderen
– Omgaan met gebroken nachten of nachtdiensten
– Effect van ademhaling op je nachtrust

Deze workshop is ideaal voor bedrijven en organisaties met:
– Medewerkers die nachtdiensten draaien
– Ploegendiensten of variërende werktijden
– Medewerkers met jonge kinderen

Duur: 1 uur

Heb je een vraag?

Neem contact op met onze avonturiers!

BEKIJK DE ARRANGEMENTEN

Uitgeruster wakker worden, betere werkprestaties arrangement

Uitstekend beoordeeld
€ 30,99

Start jullie avontuur

Wij maken van elk uitje een succes!

Vraag dat maar aan onze opdrachtgevers...

Direct een offerte aanvraag doen:

Voor Uitgeruster wakker worden, betere werkprestaties

Adventure Veluwe organiseert uitjes voor groepen vanaf min. 20 personen. Kom je met minder dan 20 personen? Dan ben je ook welkom, maar houdt dan rekening met het startbedrag wat bij de activiteit beschreven staat.

1
Adventure Veluwe organiseert uitjes voor groepen vanaf min. 20 personen. Kom je met minder dan 20 personen? Dan ben je ook welkom, maar houdt dan rekening met het starbedrag wat bij de activiteit beschreven staat.
reCaptcha v3
keyboard_arrow_leftPrevious
Nextkeyboard_arrow_right

Vraag onze brochure voor 2024 aan!

Vul onderstaande gegevens in en ontvang de brochure direct in je mailbox.